le pratiche

massaggio yoga
Il MY e’ pieno nivritti-marga (la spirale verso l’assoluto)
in un movimento continuo, che segue il fluire naturale dell’energia intorno a noi. Chi guida MY muove il corpo di chi riceve, facendogli assumere diverse pose di yoga, in una sequenza fluida ed equilibrata, indirizzando il ciclo a seconda delle esigenze della persona.
Le tensioni abbandonano il corpo, che diviene morbido e rilassato, il ritmo continuo e avvolgente assorbe i pensieri e dona espansione alla mente.